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にしママ★夏野菜をたっぷり使ったドリアぁ~♪♫


猛暑に負けない夏野菜たち!

ナス

トマト

じゃがいも

玉ねぎ…

今年の夏もありがとうm(__)m

そして、夏野菜をたっぷり使った、にしママのオリジナルレシピ★

トマトソースのドリアを紹介するワン

 

ドリアのおススメ・ポイントは…

パスタに食べ飽きたタイミングでも、食べなれたご飯で美味しく食べられるトコロ♥

(主食はやっぱりご飯よね~)

皆が大好きな白いご飯を、バターライスにして、カレーパウダーで味付けして…

最後のスポーン1杯まで、美味しく食べられるように料理するよ~( ^)o(^ )

 

材料はこちら♪

 ↓ ↓ ↓

季節の野菜

(今回は、ナス、トマト、じゃがいも、にんじんを使ったよ)

コンソメ / 塩 / ウスターソース / ウインナー / ピザ用チーズ 

白ご飯 / バター / カレーパウダー / 乾燥パセリ

 

※家庭菜園をしているにしママ家では、収穫した野菜で冷凍食品をつくっているよ

トマトは、皮を剥いて刻んだ状態で…

切ったナスは、油で揚げた後で冷凍保存しているよ

まずは、トマトペーストのソースをつくるよ

野菜の皮を剥いて、好みの大きさにカットしてね

冷凍保存しておいた、揚げナスと刻みトマトと一緒に、鍋に入れるよ

コンソメ、塩、ウスターソースで味付けして、煮込んでね☆彡

煮込んでいる間に、バターライスをつくるワン(^^)v

フライパンにバターを溶かして、白いご飯を焼くよ

市販のカレーパウダーや、乾燥パセリを使って、味を調えるワン!

ウインナーは、縦半分に切ると、非日常感が感じられておススメワン

 

グラタン皿の底に、バターライスを敷き、上からトマトと夏野菜のソースを注ぐワン

切ったウインナーを盛って、更にソースを注ぐワン

ピザ用チーズをまぶして、トースターで焼いてね

このレシピが嫌いな子供なんていない!!!

って、いうくらい、良く食べるワン(笑)

野菜もたっぷり食べてくれるのが嬉しい~( *´)

追伸:

スイカが余るくらい、収穫出来すぎて困ったこと…ありますか???

スイカの大量消費レシピをインターネットでリサーチすると…

ジュースにしたりアイスにしたり、いろいろあるけれど…

一口で食べられる大きさに角切りにしたり、種をある程度とってから食卓に出すと、家族の一人一人が食べる量が増えるワン!

毎日少しずつでも出して、みんなに食べてもらうのがおススメだよ~



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